Traumreisen für Erwachsene

Traum- oder Fantasiereisen sind angeleitete Entspannungsübungen, sie sind so formuliert, dass die eigene Vorstellungskraft mit der vorgetragenen Geschichte verknüpft wird. Dadurch kommt der Teilnehmer in Kontakt mit sich selbst: Neue Sichtweisen können entstehen, noch nicht abgeschlossene Themen können bearbeitet werden. Ein angenehmer Trancezustand führt zur Entspannung. Sie entscheiden, ob Sie die Übungen  liegend oder sitzend ausführen. Gerne können Sie direkt nach der Arbeit kommen und damit in einen entspannten Montagabend "gleiten".

Corona: Derzeit leider nicht.
Kosten: 10 Euro pro Person
Max: 8 TN

Fantasiereisen für Kinder

Die Fähigkeit, abzuschalten und zu entspannen, ist für Kinder und Jugendliche sehr wichtig. Im Ruhezustand können sich Geist und Körper erholen. Die Fantasiereisen sind an das autogene Training angelehnt, die vorgetragenen Geschichten, die sich anschließen, helfen durch ihre schönen Bilder beim "Eintauchen". 
Regelmäßig können Kinder- und Jugendliche eine Auszeit nehmen und sich für den Schulalltag stärken.



Corona: Derzeit leider nicht.
Kosten: 8 Euro pro Kind
Max: 8 TN

Klartext - klar kommunizieren für Frauen 

In diesem Seminar lernen Sie die Basics der Kommunikation kennen, Sie bekommen eine Methode an die Hand, mit der Sie ein Statement oder einen kleinen Vortrag formulieren können und halten diesen dann auch. Praxis, Feedback und Videoaufzeichnung (wenn gewünscht).            

Neue Termine auf Anfrage.
Kosten: 
Max:  geschützter Rahmen
Anmeldung: [email protected]

Klartext - klar kommunizieren  gemischtes Seminar

In diesem Seminar lernen Sie die Basics der Kommunikation kennen, Sie bekommen eine Methode an die Hand, mit der Sie ein Statement oder einen kleinen Vortrag formulieren können und halten diesen dann auch. Praxis, Feedback und Videoaufzeichnung (wenn gewünscht).            

Neue Termine auf Anfrage.
Kosten: 
Max:  geschützter Rahmen
Anmeldung: [email protected]