Fantasiereisen und Weiterbildungsseminare 

"Nicht Stress, sondern ein Zuwenig an Entspannung macht uns krank!"
Dr. Jim Loehr


Mit Traum- oder Fantasiereisen biete ich für Erwachsene  und Kinder Entspannung in der Gruppe an. 

Ich biete in meinen Räumen, aber auch auf Anfrage, Seminare Kommunikationstraining und Smalltalk an.

Termine unten auf dieser Seite

Traumreisen für Erwachsene

Traum- oder Fantasiereisen sind angeleitete Entspannungsübungen, sie sind so formuliert, dass die eigene Vorstellungskraft mit der vorgetragenen Geschichte verknüpft wird. Dadurch kommt der Teilnehmer in Kontakt mit sich selbst: Neue Sichtweisen können entstehen, noch nicht abgeschlossene Themen können bearbeitet werden. Ein angenehmer Trancezustand führt zur Entspannung. Sie entscheiden, ob Sie die Übungen  liegend oder sitzend ausführen. Gerne können Sie direkt nach der Arbeit kommen und damit in einen entspannten Montagabend "gleiten".

Corona: Derzeit leider nicht.
Kosten: 10 Euro pro Person
Max: 8 TN

Fantasiereisen für Kinder

Die Fähigkeit, abzuschalten und zu entspannen, ist für Kinder und Jugendliche sehr wichtig. Im Ruhezustand können sich Geist und Körper erholen. Die Fantasiereisen sind an das autogene Training angelehnt, die vorgetragenen Geschichten, die sich anschließen, helfen durch ihre schönen Bilder beim "Eintauchen". 
Regelmäßig können Kinder- und Jugendliche eine Auszeit nehmen und sich für den Schulalltag stärken.



Corona: Derzeit leider nicht.
Kosten: 8 Euro pro Kind
Max: 8 TN

Klartext - klar kommunizieren für Frauen 

In diesem Seminar lernen Sie die Basics der Kommunikation kennen, Sie bekommen eine Methode an die Hand, mit der Sie ein Statement oder einen kleinen Vortrag formulieren können und halten diesen dann auch. Praxis, Feedback und Videoaufzeichnung (wenn gewünscht).            


Neue Termine ab Herbst oder auf Anfrage.
Kosten:
Max:  geschützter Rahmen
Anmeldung: CoachPlaum@gmx.de


Klartext - klar kommunizieren  gemischtes Seminar

In diesem Seminar lernen Sie die Basics der Kommunikation kennen, Sie bekommen eine Methode an die Hand, mit der Sie ein Statement oder einen kleinen Vortrag formulieren können und halten diesen dann auch. Praxis, Feedback und Videoaufzeichnung (wenn gewünscht).            



Neue Termine ab Herbst oder auf Anfrage.
Kosten:
Max:  geschützter Rahmen
Anmeldung: CoachPlaum@gmx.de

Smalltalk - Referenzen



  1. iisys (geschlossenes Seminar) 2020.
  • Frauen.Stärken.Hof (geschlossenes Seminar), Institut für Informationssysteme iisys, Hof  2019.
  • Im Rahmen von "Gesprächsführung für Frauen" (geschlossenes Seminar); Hochschule für den öffentlichen Dienst, Hof 2019.
  • "Let´s (Small)- Talk; Grüner Salon mit Elisabeth Scharfenberg 2016.



Kommunikationstraining - Referenzen

  • Vortrag/Freie Rede für Kandidat/Innen, 2019
  • Hochschule für den öffentlichen Dienst, Hof (geschlossene Seminare: Vortrag/Freie Rede, Gesprächsführung) - 2017-heute
  • Jugendzentrum Oberkotzau - 2017-2020
  • Evangelische Jugendsozialarbeit EJSA, Hof - 2017
  • vhs, Hof - 2016
  • Bayrisches Seminar für Politik, Schney - 2015
  • Evangelische Jugendsozialarbeit; Projekt „Hand in Hand“, Hof - Mai 2015