Hypnose
Hypnose wird seit Menschengedenken eingesetzt, heute nutzt die moderne Psychotherapie dieses Verfahren in gleicher Weise wie die klassische Medizin und auch beim Coaching hat die Hypnose Einzug gehalten. In meinem bequemen Leder-Sessel liegst Du gemütlich, hast Sicherheit und Halt, damit Du besser loslassen kannst. Neben dem seelischen Erleben verändern sich in der Hypnose auch die Körperfunktionen. Mollig eingewickelt kannst Duc Dich bei mir in eine Wohlfühltrance begeben oder mit mir ein konkretes Thema bearbeiten. Entspannungstrancen oder auch lösungsorientierte Hypnosen bieten die Chance zu Streifzügen in die eigene innere Welt.
Was erwartet Dich?
Mit jeder Hypnose verfolgen wir ein Ziel, das wir im Gespräch vor der Sitzung gemeinsam festlegen. Wenn ich Dich bitte, Dich auf einen Punkt zu konzentrieren, ermüden Deine Augenmuskeln. Du hast dann den Wunsch, die Augen zu schließen und signalisierst damit, dass Du auf dem Weg nach innen bist. Du bist in der Lage, mit mir zu sprechen, du könntest Deine Körperposition verändern, wenn Du das wolltest. Du bist in einem Zustand, den Du täglich vor dem Einschlafen erlebst. Mit diesem Wohlfühlzustand arbeiten wir: Als Dein Coach spreche ich in diesem Trancezustand Einladungen aus – immer entscheidest Du selbst, ob Du mir folgen willst. Am Ende der Sitzung werden Deine heruntergefahrenen Körperfunktionen wieder aktiviert und Du tauchst im „Hier und Jetzt“ auf.
Es gibt einige wenige Ausschlusskriterien für Hypnose. Ob die Hypnose für Dich geeignet ist, klären wir gerne in einem persönlichen Gespräch.
Mit dem Unterbewusstsein arbeiten
Wohlfühl- oder Entspannungstrancen oder auch lösungsorientierte Hypnosen bieten die Chance zu Streifzügen in die eigene innere Welt. Hypnose ebnet den Zugang zu den im Inneren schlummernden Ressourcen und kann ungenutzte Kräfte mobilisieren. Entspannung, Schlafverbesserung, Stärkung des Selbstbewusstseins z.B. bei Vorträgen oder (Führerschein-) Prüfungen, Lösung von persönlichen oder beruflichen Problemen, Ändern von lästig gewordenen oder unliebsamen Gewohnheiten z.B. Chips- oder Süßigkeitenkonsum, Rauchen, Nägelkauen oder Stressmanagement sind nur einige Themen, die bearbeitbar sind.
Mein ethischer Grundsatz
Ich habe mich 2018 und 2019 intensiv mit den Grundlagen der Psychotherapie und Erscheinungsbildern von psychischen Störungen vertraut gemacht. Ich biete Beratung, aber keine Therapie an. Ich bin mir der Grenzen meines Handelns bewusst: Taucht im Rahmen des Coachings Therapiebedarf auf, werde ich meine Klientin/meinen Klienten auf entsprechende Fachkollegen verweisen.
Aus formalrechtlichen Gründen und im Rahmen einer verantwortungsvollen Ausübung der Hypnose weise ich darauf hin, dass ich für alle auf meiner Seite angebotenen Themen weder Wirkversprechen noch Garantien in Bezug auf den Erfolg der Behandlung gebe.